-
Endlich Ruhe im Ehebett
Nach dem mein Mann und ich einige Tipps gegen mein Schnarchen ausprobiert haben sind wir froh, dass wir auf die Schnarchschiene gekommen sind. Was erstmal wie eine Zahnspange aussieht hat uns die Nächte gerettet. Ich bin damit sehr zufrieden, weil es meine Atemwege freihält und gleichzeitig meine Zähne schützt. Da ich neben dem Schnarchen auch unter Zähneknirschen litt, war ich sehr überrascht, dass ich mit nur einer Schiene tatsächlich beides bekämpfen kann. Mein Mann hat mir berichtet, dass ich nachts auch deutlich ruhiger schlafe und mich viel weniger hin und her drehe. Das merke ich morgens aber auch, weil ich deutlich ausgeruhter bin, dadurch hab ich viel mehr Energie für…